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28岁白领趴桌上午睡, 一觉醒来进了医院!

来源:来自网络 编辑:不详 日期:16-02-20 热度:
导读:28岁的王小姐是一家公司职员,那天她和往常一样,吃了午饭,稍微站了几分钟,就趴在桌上进入了酣睡状态。大约睡了40分钟,醒来后的王小姐伴着口干舌燥、浑身没有力气,起初浑身都麻酥酥的,彻底清醒后就觉得四肢发麻严重。

  28岁的王小姐是一家公司职员,那天她和往常一样,吃了午饭,稍微站了几分钟,就趴在桌上进入了酣睡状态。大约睡了40分钟,醒来后的王小姐伴着口干舌燥、浑身没有力气,起初浑身都麻酥酥的,彻底清醒后就觉得四肢发麻严重。她想是睡姿不对,起来活动活动就会好,谁知一站起来,严重晕眩。坚持了一会儿,实在振作不起来,只好请假回家。回家后依旧昏昏沉沉,家人担心,就送她到天津乐园医院骨科检查,骨科专家魏吉唐教授告诉她,这是典型的午睡不得法导致颈椎、腰椎过度屈曲,还伴有因血流不畅出现的脑供血不足,如果长期如此,有脑梗塞的风险。

  魏教授表示,特别是在夏天,像王小姐这样的例子并不少见。趴在桌子上睡觉,脊椎过度弯曲,长时间一直这个姿势就会造成局部缺血,从而造成脑供血不足,这也是为什么很多人会出现头晕的原因,时间长了这样很容易诱发脑梗等心脑血管疾病。

  趴着睡觉很容易造成椎间盘突出等骨科疾病。另外,长时间的将头部枕在手臂上,容易出现手臂麻木、酸疼等的症状。同时趴着睡的时候会造成眼压过高,长期这样就会导致眼睛变形,患上青光眼等眼部疾病。部分的女性有戴隐形眼镜的习惯,午休的时候并不会将眼镜取下,严重伤害眼睛的健康。所以,为了自己的身体健康,大家一定要以正确的方式来午休,不可掉以轻心。

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