天津骨科医院 天津骨科医院,天津乐园医院
您现在的位置:天津乐园医院骨病诊疗中心 >> 骨病大全 >> 其他骨病 >> 鼠标手怎么办

鼠标手怎么办

来源:天津乐园医院骨病诊疗中心 编辑:孟主任 日期:11-04-10 热度:
导读:专家解读:鼠标手怎么办?随着电脑的普及,很多人都接触和使用电脑,长时间的使用造成鼠标手的产生,请看下文关于鼠标手怎么办的具体介绍希望能为大家提供帮助。

鼠标手的治疗方法?鼠标手怎么办?

随着现代生活的改变上述问题越来越多的受到人们的关注,鼠标手怎么办呢?我院权威骨病专家顾云伍教授为您详细解答。

鼠标手怎么办

顾云伍教授说:“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。推荐阅读>>>怎么预防腰肌劳损

现在越来越多的人接触电脑,特别是电脑工作者长期使用键盘和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、痉挛、肿胀、疼痛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

鼠标手怎么办呢?预防鼠标手关键就是要避免上肢上时间处于固定、机械而频繁的工作,最好工作一小时就站起来进行活动,做一些握拳、捏指运动。推荐阅读>>>拇外翻怎么治疗

温馨提示:鼠标手”早期症状比较轻,比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻,这时需要休息。必要时可用木板等方法将手腕固定,使其伸直,通过让受压的神经放松,改善血液循环来改善症状。

关于“鼠标手怎么办”就为大家介绍到这里,如果您还有其他骨病疑惑,可以通过点击“我要咨询”和我们的骨病专家直接进行交流。

 

本文关键字 鼠标手怎么治疗 鼠标手该怎么办 鼠标手的治疗方法
上一篇:骨折病人吃什么水果好 下一篇:产后风湿有什么表现
相关文章
相关问答
最新文章
  • 膝关节炎的护理和治疗
  • 骨膝关节炎中医怎么治疗
  • 治疗膝关节炎的骨科
  • 诊断腰椎间盘突出应该注意什么
  • 了解腰椎间盘突出的危害有哪些
  • 谈谈腰间盘突出引发的并发症
  • 患上腰椎间盘突出的危害后果
  • 腰椎间盘突出的护理事项有什么
  • 腰椎间盘突出症有什么样的危害
  • 颈椎病预防措施有哪些
最新问答